続けるコツ、継続する方法は、やりかけ

続けるコツ、継続する方法は、やりかけ

何事も継続が大事です。仕事も勉強も習い事も継続です。
石の上にも三年です。継続は力なりです。

三日坊主を克服するにはどうするか?

答え

続けるコツは何か?
ということを考えると、まず、最初の一歩を進めることだと思います。
この最初の一歩とは、本を開く、ノートを開く、1問問題を読むこと。
誰でも試験勉強はしたくないはず。
でも資格を取得するには勉強するしか無い。
やる気、モチベーションが上がらないさなかで、勉強をするには、まず最初の一歩であるページを捲ることです。
まず、ページをめくることができれば少なくとも1問くらいは問題を解くでしょう。
それでも問題を解くことすら、例えば文章を読んだり、問題の解を考えることが嫌なときは、そのまま止めて、途中の状態にしておきます。
つまり

継続する方法は、やりかけておくことです。

次は、そのやりかけた状態から進めていきます。
そうすれば最初の面倒なことが無いので、すぐに続けられます。

毎日がやる気のないモチベーションが低い状態では無いはずです。
だから、やる気のあるうちにできるだけ多くの問題を解いたり勉強をしておきます。
そして、やる気が出てこなくなって勉強を続けることができそうにない時は、やりかけです。

私の場合では
毎日イラスト、デッサンを描きたいのですが、どうしても気が進まない。
そこで、当たりだけ、下絵のラフをさらっと描いて置くだけにしておきました。いわゆる丸と四角だけの当たり線です。
しばらくすると、その続きを描くようになりました。
そして、またほっておいて、股時間を空けてまた描くという感じです。
これならまとまった時間が取れなくても時間が空いていればいつでも取り掛かれるし、どの絵を描こうか迷うこともありません。

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